蘭嶼行程這樣排！2023蘭嶼必去景點、行程、美食全收錄

目錄：

一、太平洋上的珍珠──蘭嶼地理位置介紹 二、什麼時候適合去蘭嶼旅遊？最佳蘭嶼旅遊季節報你知！ 3～6 月：熱鬧夏日，享受海上樂趣 7～10 月：體驗海島風情，尋覓新邂逅 10～隔年 1 月：寧靜迎新年，欣賞全台最早日出 三、蘭嶼交通攻略｜2 大前往方式、票價一次看！ （一）蘭嶼搭船 （二）蘭嶼飛機 四、蘭嶼島上交通有哪些選擇？如何租借？ 蘭嶼島上交通方式統整 五、飛魚的故鄉，認識蘭嶼特色祭典──雅美（達悟）族飛魚季！ （一）達悟族文化介紹 （二）達悟族祭典：飛魚季 （三）飛魚季特色行程有哪些？ 六、蘭嶼行程怎麼排？超熱門蘭嶼景點帶你一次看個夠！ 蘭嶼地圖總覽 蘭嶼景點：蘭嶼情人洞 蘭嶼景點：東清灣 蘭嶼景點：蘭嶼青青草原 蘭嶼景點：八代灣沈船 蘭嶼景點：蘭嶼燈塔 蘭嶼景點：雙獅岩 蘭嶼景點：蘭嶼野銀冷泉 七、蘭嶼美食有哪些？7 大蘭嶼必吃美食看這裡！ 蘭嶼美食：Do Van Wa 在海邊 蘭嶼美食：漂流木餐廳 蘭嶼美食：東清三十三號 蘭嶼美食：阿力給早餐 蘭嶼美食：雯雯芋頭冰 蘭嶼美食：人魚和貓 蘭嶼美食：東清夜市 八、挑戰蘭嶼水上活動！愛玩水的你千萬別錯過！ 蘭嶼浮潛 蘭嶼SUP 蘭嶼潛水

 一、太平洋上的珍珠──蘭嶼地理位置介紹

自疫情解封後，被束縛許久的大眾早已迫不及待地想要暢遊世界各地，尋找度假的樂趣。但你知道嗎？其實想體驗海島風情並不用費盡心思出國，在蘭嶼就可以享受到囉！

蘭嶼地理位置在台灣本島東南方的外海，是一座由海底火山噴發碎屑形成的火山島，其地形主要由高山、丘陵、溪流和曲折的岩岸所組成，多樣的地貌景觀織就了絕色美景，吸引著無數的國內外旅客爭相前來欣賞。

 

二、什麼時候適合去蘭嶼旅遊？最佳蘭嶼旅遊季節報你知！

介紹完蘭嶼地理的基本小知識後，相信大家已經對蘭嶼旅遊產生了濃厚的好奇心，想了解何時才是蘭嶼的最佳旅遊季節。

蘭嶼屬於熱帶雨林氣候，全年氣候溫和，但由於降雨頻繁，每個季節造訪都能體驗到不同的風情，以下是看見太陽為大家整理的 3 大最佳蘭嶼旅遊季節：

 

3～6 月：熱鬧夏日，享受海上樂趣

這個時期蘭嶼的天氣逐漸炎熱，清澈湛藍的海水讓浮潛愛好者可以暢遊在繽紛的海底世界；而喜歡刺激及冒險的人更可以挑戰海上衝浪，感受浪花帶來的刺激。且因暑假尚未開始，遊客相對較少，你可以更輕鬆地享受這片寧靜的海洋天堂。

 

7～10 月：體驗海島風情，尋覓新邂逅

暑假期間蘭嶼人潮多，到處都充滿了熱鬧和活力。你可以在這個季節走遍蘭嶼，不論去哪都能認識到新朋友，一同度過歡樂的時光。雖然偶爾可能會遇到颱風干擾，但整體來說天氣相對穩定，適合尋求夏日氣息的你前來。

 

10～隔年 1 月：寧靜迎新年，欣賞全台最早日出

蘭嶼是台灣最東邊的小島，跨年期間也可以嘗試拋開都市的繁忙生活步調，來到蘭嶼坐在海灘或山頂上，靜靜欣賞全台灣最早的日出。

 

 三、蘭嶼交通攻略｜2 大前往方式、票價一次看！ 

你是否對「蘭嶼坐船要多久？搭飛機從台東到蘭嶼要多久？台東到蘭嶼的船票價格是多少？」有所疑惑呢？前往蘭嶼的方式主要有搭飛機和乘船 2 種選擇，接下來就讓我們為你介紹前往蘭嶼的交通資訊吧！

 

（一）蘭嶼搭船

蘭嶼船班路線 1：台東富岡漁港──蘭嶼

如果預計從台東搭乘船班前往蘭嶼，可前往富岡漁港搭乘「綠島之星」與「金星 8 號」2 種客輪，以下是蘭嶼船票時間及搭乘細節：

• 登船地點：台東富岡碼頭（台東市富岡街 301 號）

• 航程時間：約 2.5 小時

• 蘭嶼船票（單程）：全票 1,200 元／敬老票、兒童票 600 元

• 蘭嶼船票現場買：於開船前 1 小時至售票櫃台購買

台東──蘭嶼搭船時間：

綠島之星	金星 8 號
7：00	7：20
12：30	12：45

※ 依據官方網站最新公告，實際時間及票價以其公告為準

 

蘭嶼船班路線 2：墾丁後壁湖──蘭嶼

如果預計從墾丁搭乘船班前往蘭嶼，可前往後壁湖搭乘「綠島之星 3 號」與「金星 3 號」2 種客輪，以下提供蘭嶼船票時間及搭乘細節：

墾丁──蘭嶼搭船時間：

• 登船地點：墾丁後壁湖碼頭

• 航程時間：約 2.5 小時

• 蘭嶼船票（單程）：全票 1,200 元／敬老票、兒童票 600 元

• 蘭嶼船票現場買：於開船前 1 小時至售票櫃台購買

綠島之星 3 號	金星 3 號
7：00	7：00
12：20	12：30

※ 依據官方網站最新公告，實際時間及票價以其公告為準

 

（二）蘭嶼飛機

如果你有暈船困擾，或是單純想節省交通時間，也可以選擇德安航空蘭嶼路線直接快速抵達蘭嶼航空站，以下是詳細航班資訊：

• 登機地點：台東機場（台東市民航路 1100 號）

• 航行時間：約 25 分鐘

• 蘭嶼機票（單程）：全票 1,428 元／敬老票 714 元／兒童票 1,071 元

• 購票方式：至德安航空官網線上訂位

台東──蘭嶼登機時間：

台東→蘭嶼

07：50

09：00

09：50

10：30 （只飛週五、週末）

11：00

12：00

13：10 （只飛週五、週末）

14：00

14：35

16：00

※ 依據官方網站最新公告，實際時間及票價以其公告為準

 

 四、蘭嶼島上交通有哪些選擇？如何租借？

 成功抵達蘭嶼本島後，在開始盡情玩樂之前，還得先選擇適合自己的交通方式。

島上最常見的交通方式主要有蘭嶼租機車、蘭嶼租腳踏車及租汽車 3 種選擇，而租借交通工具的方式可以透過網路、電話或民宿代訂等途徑向當地店家預訂。由於蘭嶼本島的面積相對較小，多數遊客特別喜愛選擇停車方便、機動性高的蘭嶼電動腳踏車和機車，以緩慢的步調欣賞美景，沿著蜿蜒的道路環繞整個島嶼，享受身心放鬆的旅程。

小提醒：如果是租借機車或汽車的朋友，要注意島上只有 1 間加油站，位在開元港旁，強烈建議在取車時就先加滿油，以免在環島的過程中遇到燃料耗盡的尷尬情況，影響旅行體驗喔！

 

蘭嶼島上交通方式統整

項目	蘭嶼機車	蘭嶼腳踏車	蘭嶼汽車
租借方式	網路、電話預訂、民宿代訂	部分民宿提供	電話預訂
環島一周時間	50 分鐘	5 小時	25 分鐘
租借費用	500 元 / 天	250 元 / 天	2,000 元 / 天
優點	停車方便、機動性高	停車方便、便宜	乘坐舒適
缺點	易曬傷	易曬傷、速度較慢	停車不方便、費用高

※ 實際租借費用以店家公告為準

 

五、飛魚的故鄉，認識蘭嶼特色祭典──雅美（達悟）族飛魚季！

來到蘭嶼，除了能夠享受迷人的海島風情，同時也絕對不能錯過蘭嶼原住民「雅美（達悟）族」那極具特色的祭典──蘭嶼飛魚季！

（一）雅美族文化介紹

雅美族（達悟）族，是台灣唯一的海洋民族，相較於其他族群有較長的遷移歷史，雅美族人的遷徙範圍相對較短，多數族人只在蘭嶼部落間進行短距離的移動，目前島上共有 6 個部落，分別是椰油、漁人、紅頭、朗島、東清和野銀部落。每個部落都擁有獨特的歷史、神話和文化，使得雅美族文化更加多樣豐富。

延伸閱讀：原住民族有哪些？2023原住民16族特色文化一起來認識！

 

⭐雅美族拼板舟

作為台灣唯一的海上民族，雅美族的生活與海洋密不可分，而用於出海捕魚以維持生計的拼板舟，不僅僅是一種交通工具，更代表著他們的生活方式和文化。

拼板舟主要分為 1～3 人坐的小船及 6～10 人坐的大船，小船使用 21 塊木板、大船使用 27 塊木板，並用木釘、接榫、樹脂等拼組而成，船體形狀如同彎月一般，樣式則分為素面的白船，以及船身繪有人形紋、波浪紋及三角紋的雕刻船。白船禁忌較少，且不必舉行下水儀式；而雕刻船上的圖騰不僅是船的裝飾，更是代表著族人對海洋的敬意和感謝，以及對航行安全和豐收的祈福，因此航行前也有較多的禁忌和下水儀式。

 

 

（二）雅美族祭典：飛魚季

蘭嶼四面環海且正好位於洋流行經路線上，因此每年 3 月開始，隨著黑潮的迴游而至的飛魚便成了族人重要的漁獲，而為了祈求豐收而舉辦的蘭嶼飛魚季祭典，也成為雅美族年中的盛事之一。

 

蘭嶼飛魚季時間通常在每年的 3 月至 8 月舉行，整個祭典又被細分為以下 3 大重要祭典，其順序依次為：

• 招魚祭：2 至 3 月舉行，為蘭嶼飛魚季的開端，藉由祭祀活動，雅美族人祈求飛魚的豐收和海洋賜予的恩惠。

• 飛魚收藏季：6 到 7 月舉行，從祭典當天開始，雅美族人將停止捕捉飛魚，轉而捕撈其他魚類。

• 飛魚終食祭：於中秋節前後舉辦，終食祭後雅美族人將停止食用飛魚，並將吃不完的飛魚曬乾保存，不隨意丟棄，以表達對大海資源的尊重。

 

⚠️蘭嶼飛魚季禁忌

飛魚季迷人的文化魅力吸引著許多遊客前來共襄盛舉，然而為避免冒犯居民和造成不便，以下是與飛魚季相關的禁忌，請務必了解並遵守：

• 外人及女性不能觸碰拼板舟，以免打擾到族人而影響漁獲。
• 雅美族語的「橘子」發音接近「捕不到魚」，因此飛魚季期間禁止將橘子帶到海邊。
• 禁止在未經許可的狀況下拍攝或隨意觸碰拼板舟。
• 不能在海邊釣魚、游泳與潛水，若隨意行動，有可能會將飛魚嚇跑。
• 蘭嶼是男女分工嚴謹的社會，因此女人不能參加飛魚季的祭典。

 

（三）飛魚季特色行程有哪些？

如果你剛好在飛魚季期間來到蘭嶼，除了可以欣賞相關祭典儀式，還有許多特色體驗活動可以安排進蘭嶼行程中，讓你能夠留下難忘的回憶！

⭐拼板舟體驗

每個初次到訪蘭嶼的人，應該都想看最具當地意象的蘭嶼拼板舟，甚至體驗搭上拼板舟出海，部分業者有開放蘭嶼拼板舟體驗，因為每家的營業時間並不固定，在出發前須特別注意是否有開放體驗喔！

⭐參訪傳統地下屋

如果擔心觸犯飛魚季禁忌，不知道蘭嶼怎麼玩才好，你也可以選擇前往蘭嶼的野銀部落參觀傳統地下屋。

半地下屋建築是沿著山坡挖出 1 至 2 公尺深的地穴，可幫助躲避強風、烈日，是蘭嶼獨特的建築設計。夏天來訪不僅可以躲避炎炎烈日，也可以更貼近當地的日常，體驗雅美族人的生活智慧和經驗。

小提醒：進入地下屋參觀時，需由當地族人帶領並支付相關費用才能入內參觀，切勿隨意擅闖喔！

⭐夜撈飛魚體驗

蘭嶼夜撈飛魚是 4 至 5 月才有的限定活動，有報名的遊客會搭著船一同出海，並協助捕撈躍出水面的飛魚。捕獲的飛魚可以帶回民宿請店家料理，或者請店家幫忙將飛魚急凍並宅配到家中，讓你能在家中繼續品嘗這份來自蘭嶼的獨特風味。

⭐環島遊部落

蘭嶼有 6 大部落，每個部落都擁有獨特的歷史、神話和文化，建議可騎腳踏車或機車慢慢環島，一邊探索各個角落的美麗風景，一邊欣賞各部落曬飛魚乾的獨特景象。

 六、蘭嶼行程怎麼排？超熱門蘭嶼景點帶你一次看個夠！ 

夏日正值旅遊熱潮，如果你也正在規劃蘭嶼行程，卻不知道蘭嶼怎麼玩才好，以下看見太陽為大家網羅了蘭嶼必去景點，讓你可以輕鬆排定蘭嶼自由行行程！

蘭嶼地圖總覽

蘭嶼景點：蘭嶼燈塔

蘭嶼島上有新舊 2 座燈塔，蘭嶼舊燈塔位於開元港，一下船就可以快速抵達，且由於廢棄許久，舊蘭嶼燈塔開放時間無限制，遊客可以隨時前來拍照打卡，近距離欣賞歷史遺跡。

新燈塔則位於蘭嶼的西北側，是全台海拔最高的燈塔，可惜的是燈塔園區目前仍未開放，只能遠遠欣賞，不過沿途風景也十分美麗，如果想搜羅蘭嶼所有美景，這 2 座燈塔都是不容錯過的好去處！

 

蘭嶼景點：雙獅岩

雙獅岩是蘭嶼著名的景點之一，其因形狀像是 2 隻獅子對臥而得名。這裡不僅有獨特的礁岩風景，更是一個天然的釣場，讓喜歡釣魚的朋友們能夠在垂釣之餘也能欣賞到大自然的美景。

 

蘭嶼景點：蘭嶼情人洞

情人洞是蘭嶼島上一座天然海蝕洞，蔚藍的海水與奇特的岩石在這裡相互結合，形成了壯觀的海景，當你置身其中，不僅可以聽見海浪奏出大自然交響樂，如果是在清晨時前往，還可以見證太陽從海平線緩緩升起，迎接蘭嶼的第一道曙光！

 

蘭嶼景點：東清灣

東清灣是蘭嶼最大的海灣，也是著名的賞日出景點，在這裡你可以欣賞到無邊際的海景，也可以看到一艘又一艘停靠在岸邊的蘭嶼拼板舟。如果你是喜歡拍照的人，想要同時捕捉東清灣日出、東清灣拼板舟等美景，絕對要將東清灣納入你的蘭嶼行程中！

 

蘭嶼景點：東清秘境

熱門打卡景點東清秘境就位在東清灣附近，因獨特的礁岩環繞使其成為一座天然泳池，沒有受到人工開發和污染，保持著大自然的原始美態，不論是游泳、浮潛、跳水，或是單純拍攝美照都十分推薦前往！

 

蘭嶼景點：蘭嶼野銀冷泉

蘭嶼冷泉是一個由山泉水伏流形成的天然戲水池，擁有藍綠漸層的海水、大片軟質的白沙，也因為水位不高，非常適合親子戲水。然而在前往野銀冷泉前經過礁岩區，行走時須特別小心，以免刺傷腳部。

 

蘭嶼景點：蘭嶼青青草原

青青草原是蘭嶼最寬廣的草原，除了佈滿整片山頭的大片草原外，蘭嶼青青草原夕陽景色也相當著名。如果你因為睡懶覺而錯過了日出，想要感受蘭嶼夕陽魅力的話，來到青青草原就對了！

 

七、蘭嶼美食有哪些？7 大蘭嶼必吃美食看這裡！

蘭嶼美食：Do Van Wa 在海邊

Do Van Wa 主要提供墨西哥餐點，並在 6 至 9 月期間會推出相關的飛魚混搭料理，除了能品嚐異國風味外，也能品味蘭嶼在地的特色美食。而最特別的是，餐廳內會有樂手現場演出交流，讓你在品嘗美味佳餚的同時，還能享受到民歌的現場演奏，十分愜意！

• 位置：台東縣蘭嶼鄉東清村 17-9 號
• 電話： 0905-655-280
• 營業時間：11：30～13：00、17：30～22：30，週二公休

 

蘭嶼美食：漂流木餐廳

（圖片來源／漂流木餐廳 FB）

漂流木餐廳提供義大利麵、燉飯和飛魚料理，店內的菜單都是在紙箱上手繪而成，一進入店內，熱情的服務員就會拿著大大的紙箱菜單為你介紹各式美食，十分特別。此外，漂流木餐廳營業時間橫跨了早餐、午餐、晚餐，甚至也有開放深夜酒吧，讓你可在任何時間前往品嘗美食！

• 位置：台東縣蘭嶼鄉紅頭村 24-2 號
• 電話： 08-973-2668
• 營業時間：10：00～22：00，週二公休

 

蘭嶼美食：東清三十三號

（圖片來源／東清三十三號 FB）

東清三十三號是蘭嶼的人氣早餐店，店內最受歡迎的招牌美食是外酥內嫩的「脆皮蛋餅」，酥脆的外皮加上軟嫩的內餡，在這裡，你可以一邊欣賞蔚藍的大海，一邊品嘗厚實酥脆的脆皮蛋餅，享受一個美好的寧靜早晨。

• 位置：台東縣蘭嶼鄉東清村 33 號
• 電話： 0938-670-166
• 營業時間：6：00～14：00，週三公休

 

蘭嶼美食：阿力給早餐

（圖片來源／阿力給早餐 FB）

阿力給蘭嶼早餐店最出名的美食莫過於他們的飛魚飯糰，這裡的餐點都是即點即做，且飛魚飯糰每天只供應限量 60 個，很快就會被搶購一空，如果想嘗鮮的朋友務必要早起準備喔！

• 位置：台東縣蘭嶼鄉紅頭村 50-1 號
• 電話： 0912-243-173
• 營業時間：6：30～11：00

 

蘭嶼美食：雯雯芋頭冰

（圖片來源／雯雯芋頭冰 FB）

這家店以手工芋頭冰聞名，除了蘭嶼芋頭冰以外，店內還有販售工藝品、明信片、手工彩繪衣等商品，大家在離開蘭嶼前不妨來逛逛，帶走一些屬於蘭嶼的美好回憶。

• 位置：台東縣蘭嶼鄉紅頭村 20 號
• 營業時間：9：00～20：00，週四公休

 

蘭嶼美食：人魚和貓

（圖片來源／人魚和貓 FB）

人魚和貓餐廳提供的簡餐都使用當地新鮮食材製成，而店內更有多隻個性親人的貓咪會在一旁陪伴你用餐。如果你想在品嚐美味餐點的同時還能享受擼貓的快感，務必把人魚和貓餐廳列入你的行程中！

• 位置：台東縣蘭嶼鄉東清村 23-3 號
• 電話：08-973-2943
• 營業時間：11：00～14：30， 17：30～20：30（週四公休）

 

蘭嶼美食：東清夜市

東清夜市是蘭嶼唯一的夜市，雖然規模不大，但還是有很多值得推薦的蘭嶼小吃，像是蘭嶼炸飛魚、蘭嶼飛魚乾、小米甜甜圈等，若你晚上不知道該去哪裡玩，不妨到東清夜市走走逛逛，品嘗當地的美食，享受蘭嶼獨特的夜市風情。

• 位置：台東縣蘭嶼鄉
• 營業時間：18：30～22：00

 

 八、挑戰蘭嶼水上活動！愛玩水的你千萬別錯過！ 

介紹完蘭嶼陸地上的特色景點、行程以及美食之後，我們當然不能錯過海島行程中最重要的一環──水上活動！文章的最後，就讓看見太陽為大家介紹 3 項精彩的蘭嶼水上活動，讓你的離島之旅更加盡興！

 

蘭嶼浮潛

蘭嶼因擁有全台最清澈的海域和豐富的海洋資源而成為自由潛水的熱門勝地，更曾經被評比為「世界第 11 名的浮潛聖地」。這裡的浮潛難度相對較低，價格也相當親民，通常每人只需500 元左右。如果你想欣賞美麗的珊瑚和色彩繽紛的熱帶魚群，建議在前往蘭嶼之前就預約好浮潛體驗活動喔！

 

蘭嶼SUP

SUP（Stand Up Paddleboarding）是結合衝浪和划船的新型運動，即便不會游泳也能輕鬆上手，在蘭嶼除了一般場次外，6 至 10 月還會額外加開東清灣日出場次，讓你可以在平靜的海面上欣賞日出美景，有興趣的朋友務必留意好相關報名資訊。

 

蘭嶼潛水

因為擁有眾多美麗的潛點，使蘭嶼自由潛水風氣相當興盛，每年都吸引許多自由潛水愛好者爭相來訪。不過由於深潛的海域光線較暗且可能出現暗流，挑戰性較高，建議大家結伴同行或找尋專業教練帶領，才能在確保安全的前提下享受難忘的潛水體驗。

 

蘭嶼特色潛點：八代灣沈船

八代灣沈船是蘭嶼最著名的潛點，這艘貨輪在 1983 年因不幸誤觸礁石而長眠於此，經過 30 年的時光流逝，沈船成了珊瑚和魚群的家，更是世界級的潛水勝地之一。如果你是一名潛水好手，十分推薦你前往八代灣一探神秘沈船的真面目！

 

水上活動店家推薦：嵐羽玩藝

以上就是蘭嶼的詳細玩樂攻略，如果你仍然對如何安排行程感到茫然，這邊強烈推薦你參加嵐羽玩藝所提供的蘭嶼遊玩行程！

嵐羽玩藝的老闆阿嵐是野銀部落的達悟族人，儘管年輕，但對於傳統文化的熱情絲毫不減。在他的帶領下，你可以深度體驗蘭嶼的文化，並且能夠由當地人的角度，更深入地認識這片美麗的土地。